Přírodní doplňky stravy nebo produkty podle TČM pro jaro
Z pohledu tradiční čínské filosofie odpovídá jaro elementu dřeva, které je spojováno s růstem, tvořivostí a zrozením nového. Orgány "jara" jsou játra a žlučník.
Játra odpovídají za plynulé proudění čchi a krve v našem těle. Jejich hlavní emocí je hněv. Jaro je ideální doba na očistu těla i ducha.Očista ale v našem pojetí neznamená detoxikaci tak, jak si ji většina lidí představuje. Zaměřte se na práci s emocemi, odlehčenou stravu a zařaďte více pohybu.