Přírodní lékárna
Domovská stránka Lékárna z přírody Otázky a odpovědi na téma MENSTRUACE a PMS

Otázky a odpovědi na téma MENSTRUACE a PMS

 
Nejčastějším tématem poraden je určitě menstruace a s ní spojené potíže. Ať už je to nepravidelnost, nadměrné krvácení, premenstruační syndrom nebo nedostavení se menstruace po vysazení antikoncepce. 
 
Dotazy se velmi často opakují, takže jsme je vložili takto do jednoho článku. Třeba tu zrovna vy naleznete odpověď. Pokud ne, neváhejte nám napsat dotaz do ePORADNY. 
Menstruační cyklus1

Zdravý menstruační cyklus

Zdravý menstruační cyklus je v rozmezí 26 - 35 dnů. Důležitá je pravidelnost a optimální množství krve. Jakýkoliv premenstruační diskomfort (bolesti prsou, bolesti břich či podrážděnost) NENÍ NORMÁLNÍ.
 
A co se v rámci cyklu vlastně děje?
Po menstruaci jeden vaječník spustí několik nezralých vajíček, a obvykle jedno vajíčko úplně dozrává. Obklopeno jakýmsi povlakem opouští vaječník - to je období od ukončení krvácení do ovulace.
Po ovulaci se protržená část vaječníku hojí a vytváří žluté tělísko, které produkuje progesteron. Funkcí hormonu progesteron je chránit děložní výstelku (endometrium) před odlupováním.
Pokud se vajíčko spojí se spermií a začne těhotenství, tak se progesteron nepřestane vylučovat a tělo jej produkuje po celou dobu těhotenství. Pokud nedojde k oplodnění, vaječníky vyloučí dávku estrogenu a začne nový cyklus - krvácení.

Vaše otázky a naše odpovědi

Otázka Přírodní lékárnaNadměrné menstruační krvácení a anémie (18. 5. 2018)

Je mi 29 let a mám velmi silné menstruační krvácení. Jsem vždy po menstruaci úplně vyčerpaná a anemická. Doplňuji železo, ale nějak výrazně mi to nepomáhá.
Už přemýšlím o zavedení tělíska, aby menstruace vůbec nepřicházela. Na druhou stranu si říkám, že je to třeba projev něčeho, co je potřeba vyrovnat. Napadá vás něco, co bych mohla zkusit?
J.H

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
 
zrovna silné menstruační krvácení může mít tolik příčin, že by odpověď mohla být na několik stran. V praxi se mi nejčastěji objevuje tzv. prázdnota čchi, což bude pravděpodobně i u vás. Menstruace je silná, chodí předčasně a rovnou s přívalem krve (ženy dokonce spí i ve vaně). Je přítomna únava, bledý obličej a často bušení srdce (to může být i mimo cyklus). Když na sebe vypláznete jazyk, bude zřejmě bledý a možná nateklý.
Anémie s tím jde ruku v ruce a doporučení užívat železo s tím. Osobně nejsem velkým zastáncem užívání železa, přeci jen je to svým způsobem těžký kov, a pokud není správně metabolizováno, může být nebezpečné. Při prokázaném nedostatku železa v rámci biochemie doporučuji začít zjišťovat, proč ho je málo. Úbytek při silném menstruačním krvácení nemusí být příčina.
Je tady hodně bylin, které by se daly vyzkoušet a bez nějaké konkrétní znalosti terénu mohu tak trochu střílet do tmy. Zkusila bych pár cyklu nasadit Kozinec blanitý SIBYL v dávce 2-0-2 a směs Doplnění krve a zastavení toku 2-0-0.
 
Další takovou častou příčinou je horkost krve. Tam je při menstruaci přítomnost horka a jazyk je červený. Krev je hodně jasně červená až tmavá. 
 
Bez konzultace však konkrétní příčinu neodhalím. Pokud chcete, zavolejte mi. Mám konzultace každý všední den ráno od 8,30 do 9,30 na telefonu 724 154 377.
 
S pozdravem
Mgr. Jana Kubíčková


Otázka Přírodní lékárnaMigrény před menstruací (1. 3. 2016)

Dobrý den,
mám urputné migrény před každou menstruací. Lékař mi nabídl antikoncepci, ale nějak to necítím jako skutečné řešení. Existuje nějaká přírodní cesta?
Předem děkuji za odpověď. K.

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
 
bolest hlavy v období menstruace (před, při či těsně po) trápí mnoho žen. Často se to uzavře jako hormonální příčina a řešení je tedy uklidnit (umrtvit) hormony. A skutečně to pomůže. Připadá mi to však jako když díru na silnici přikryjete překližkou, místo pořádné opravy. 
 
Z pohledu přírodní medicíny je však také nutné znát příčinu, aby se mohl řádně upravit terén. Tedy to, co spouští bolesti. Obecně to můžeme nazvat hormony, ty jsou však jakýmsi chemickým poslem endokrinního systému a ten už je mnohem širší a zasahuje do mnoha dalších procesů. Endokrinní systém je například přímo ovlivňován neurovegetativním systém, tedy naší "hlavou". Snížení stresu a dostání svého psyché do pohody by tedy mělo být prvním krokem k nápravě.
 
Východní medicína spojuje migrény kolem menstruace s čchi a krví jater. Neberte prosím pojem játra tak, jak je známe z hodin biologie.
Popis jater z pohledu TČM pak najdete ZDE: 
 
Čchi jater a jejich krev představují něco, co řídí správnou průchodnost a distribuci těch poslů, které nazýváme hormony. Správné proudění správného množství je pak základem pro bezproblémovou menstruaci bez jakéhokoliv PMS.
 
Jednoduše by se příčiny bolesti daly rozdělit takto:
  1. Jsou-li bolesti tupé a objevují se hlavně na temeni, jsou během menstruace a po ní a žena občas trpí motáním hlavy či rozmazaným viděním, tak bych doplňovala krev jater. Zkusila bych 3 cykly podávat Jemnost nebeské víly v dávce 7 tablet ráno nalačno. Pak zhodnotit zlepšení. V čem se cítíte lépe nebo co naopak zůstalo. Pak zase klidně napište.
  2. Je-li bolest pulzující a hlavně na spáncích a je před a během menstruace, tak játra a jejich jang tzv. stoupají příliš. Takový papiňák. Je často přítomna podrážděnost, náchylnost k výbuchům hněvu a může být i motání hlavy. V případě této bolesti doporučuji především hořčík (ideálně ve formě glycinátu). Nedostatek hořčíku se totiž projevuje jako stoupající jang, který má příčinu v prázdnotě jin ledvin. Ale hořčík je spíš takový posel, který úplně neřeší příčinu. Je potřeba játra co nejvíce "rozvolnit", aby před menstruací tolik nebublala. Tam pak doporučuji Volnost svobodného poutníka nebo Zklidnění zčeřené hladiny. Opět 3 cykly - 7 tablet směsi ráno na lačno a 3 kapsle Magnesium glycinát SIBYL večer s jídlem. V době menstruace vynechat.
  3. Bolest může být také pulzující na spáncích a v očích. Oči jsou podlité krví, je přítomna hořkost v ústech a žízeň. Klasika - podrážděnost, zácpa, tmavá moč. To už je oheň jater a ten je potřeba zchladit a játra vypustit. U některých klientek se mi objevuje krvácení z nosu těsně před menses. Tam používám směs Pilulka hořce a přidávám k tomu ještě Kořen pampelišky. Délka podávání je tu závislá na závažnosti. V podstatě se zchlazuje, dokud je potřeba. Není od věci přidat ještě Anděliku čínskou, která zároveň doplňuje krev.
  4. A pokud je bolest bodavá na spáncích během menstruace a menstruační krev obsahuje velké krevní sraženiny a je tmavá a bolestivá, může být příčinou stáza krve. Tam bych zkusila 2 cykly Natto NKCP 2 tablety večer a týden před menstruací Rozpletení zamotaného klubíčka 10 tablet ráno.
Tak snad se alespoň v jednom najdete. Více po emailu asi poradit nedokáži.
 
Ta doporučená doba užívání je orientační. Někdy je třeba měnit již po jednom cyklu a někdy ani po třech nedojde ke zlepšení. Jednou z důležitých věcí v celostní léčbě je, abyste se samy vnímaly a další postup hodnotily dle nějakého vnitřního uvážení.
 
Mgr. Jana Kubíčková


Otázka Přírodní lékárnaNepravidelný menstruační cyklus (25. 12. 2015)

Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně vynechávání menstruačního cyklu a otěhotnění. Již přes rok mě trápí nepravidelnost cyklu, což má i za následek, že nemohu kontrolovat svůj ovulační cyklus. Doporučila by jste mi, prosím, nějakou kůru či bylinky k jeho nápravě hlavně otěhotnění?
Děkuji za Váš čas a přeji příjemné svátky ;)
M.S.

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
 
já nikdy nevím, jak mám na tyto otázky odpovědět. Přírodní medicína je o hledání příčiny – tedy PROČ nemáte pravidelný menstruační cyklus. Z pohledu celostního přístupu tam těch příčin může být opravdu hodně. Od hormonální nerovnováhy, po nějaký fyzický problém.
Nemám o Vás žádné informace, např. zda jste brala antikoncepci, co se stalo před rokem, kdy začal být cyklus nepravidelný, máte nějaké bolesti. …. To jsou vše otázky, které je nutné ke správné diagnóze udělat, a to nejde dělat po internetu.
 
Z toho mála co jste napsala bych doporučila FEMIGARD. S tím nikdy neuděláte chybu, ale je to tak trochu doporučení dle symptomu ne dle příčiny. Užívat vždy od konce menstruace do jejího začátku. V době menstruace vysadit.
 
Nebo mě napadá následovat estrogenovou a progesteronovou fázi cyklu.
Tedy od konce menstruace do ovulace (den ovulace zvolte 14-15 den cyklu - jak je to na obrázku - i v případě, že v tyto dny ovulovat nebudete) - DRMEK v dávce 3 kapsle ráno.
Od ovulace do začátku menstruace (do skutečného krvácení) - Nápoj nebeské víly (3 odměrky denně) a Zklidnění zčeřené hladiny (8-0-0 tablet).
  
Také bych zvážila kurz hormonální jógy.
 
Určitě si nechte udělat u gynekologa testy na hormony.
 
No a kdyby se do půl roku nezadařilo cyklus upravit, případně otěhotnět, doporučuji najít dobrého terapeuta čínské nebo celostní medicíny, který Vám pomůže najít tu příčinu. 
 
Snad Vám moje odpověď alespoň trochu pomohla.
 
S pozdravem
Mgr. Jana Kubíčková
 


Otázka Přírodní lékárnaNedostavení se menstruace (30. 9. 2015)

Dobrý den, menstruaci jsem neměla už třičvrtě roku je mi 18 let přítele nemám, antikoncepci zatím brát nechci doporučíte mi něco čím by se menstruace dostavila ? děkuji :-)

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
 
pokud to není nutné, tak antikoncepci opravdu zvažujte. Čím déle tuto práci dělám, tím více vidím, jak HAK přináší ženskému tělo více negativ než pozitiv. Berte to však prosím jako můj názor, nikoliv striktní radu. Až se budete rozhodovat, zjistěte si všechna fakta.
 
Teď k vašemu dotazu. Bez řádné diagnostiky v podstatě nelze doporučit vhodnou terapii. Nevím, kde je příčina toho, že nemenstruujete. Nevidím Vás před sebou, nevidím kvalitu pleti, postavu, jazyk .... To vše mě pak vede k nějakému závěru a navržení terapie.
 
Takže bych Vám doporučila najít si ve svém okolí nějakého dobrého terapeuta, který toto vše zhodnotí a dle toho navrhne příslušný postup.
 
Pokud to zatím chcete zkusit sama, asi bych doporučila kombinaci:
GYNEX(10 kapek denně)
Nápoj nebeské víly (3 odměrky denně)
Andělika čínská (70 kapek denně)
Nasaďte to na 12 týdnů. Pokud se ani poté menstruace nedostaví, je opravdu nutné hledat příčinu hlouběji.
Jakmile se menstruace dostaví, vysaďte a zkuste nechat další cyklus přirozeně.
 
Pokud byste měla další otázky, neváhejte opět napsat.
 
S pozdravem


Otázka Přírodní lékárnaHormonální nerovnováha - deprese před menstruací (20.3.2015)

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, jaké bylinky by pomohly na hormonální nerovnováhu. Přibližně deset dní před menstruací mám deprese, chce se mi brečet, strašně moc se přejídám, únava, akné a jsem nafouklá. Také nemám pravidelnou menstruaci. Stane se mi, že přijde třeba po dvou týdnech. Také je velmi silná. Zkoušela jsem antikoncepci Yaz, která je na tyto problémy doporučována, ale bylo mi po ní nevolno a měla jsem bolesti hlavy. Antikoncepci už brát nechci, proto hledám jinde. Dočetla jsem se, že by mohl pomoct Jeřáb ptačí. Je to pravda? Za jak dlouho bude znát účinek? nebo mám doplnit ještě něco jiného? Děkuju Vám. S pozdravem P.

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
Váš dotaz přesahuje možnosti internetové poradny. Vaše symptomy mi samozřejmě něco naznačují, ale bez řádné diagnostiky nejsem schopna nic extra poradit.
 
Jeřáb ptačí není jistě špatná volba a neublíží Vám. Není však řešením skutečné příčiny.
 
Přírodní (celostní) medicína je hlavně o nalezení příčiny. 10 žen může mít podobné problémy jako vy, ale každá může mít jinou příčinu. A navíc uzdravení není jen o bylinkách, je to také o nalezení psychických „pochodů“, které k této nerovnováze vedou. Je to o terapeutické práci a hlavně na Vás. Neexistuje žádná zázračná bylinka, která by mávnutím kouzelného proutku problém vyřešila.
Hormonální nerovnováha je již důsledek mechanismů a disharmonie ve Vašem organismu. Tam je potřeba hledat. Podle toho co píšete je u Vás zřetelné velké vyčerpání, také nějaká disharmonie středu, prázdnota krve nebo yin a v důsledku toho pak generování horkosti.
 
Napadá mě nasadit směs Zklidnění zčeřené hladiny. Vždy od ovulace do začátku menstrauce dávku 6-0-6 tablet denně. Takto zkusit 3 cykly, zda dojde ke zlepšení. K tomu bych dala jednu kapsli Drmku, vždy od konce menstruace do ovulace. Po celou dobu také užívat hořčík (formu glycinátu nebo laktátu).
 
Když byste po 3 cyklech necítila zlepšení, opravdu to bude chtít hledat příčinu při nějaké osobní terapuetické práci, ať už pomocí čínské medicíny, kyneziologie nebo ajurvédy. Uvidíte co by vás přitáhlo.
 
S pozdravem


Otázka Přírodní lékárnaMenstruační potíže (21.1.2014)

Dobrý den, vysadila jsem před rokem (únor 2013) hormonální antikoncepci. Od té doby jsem pila asi půl roku kontryhel. MS chodila kupodivu pravidelně do 28 dnech, ale 7-8 dní před ms jsem vždy špinila. V září jsem přestala pít kontyhel a v listopadu jsem užívala 3 neděle kapky ptačí jeřáb. Nešpinila jsem, ale místo ms jsem 28 den začala špinit a po 6 dnech špinění jsem dostala ms. Pouze se tedy problém jen oddálil. Ale přestaly mi padat vlasy, což bylo také pozitivní. Od psychotronika vím, že mám oslabenou funkci ledvin, trpím migrénami v době ms, tak užívám občas rosemig. Je mi 44 let a chci poprosit o radu, zda mohu užívat jeřáb ptačí. V práci mám velký stres a to mě vyčerpává víc, než by mělo. Piji proto meduňku.To je asi vše, co bych o sobě napsala. Děkuji za radu.

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
já bych Vám v první řadě doporučila vyřadit meduňku. U žen středního věku může snižovat činnost štítné žlázy, a tím zároveň zvyšuje množství „špatného“ cholesterolu. Při problémech s játry může u žen způsobovat zhoršení premenstruačního syndromu.
Působí sedativně (uklidní a uvolní), ale nesmí se užívat dlouhodobě. Pokud trpíte na migrény při menstruaci, máte určitě oslabenou krev a jin jater, takže bych meduňku vyřadila.
Pokud máte pocit, že potřebujete něco na zklidnění, zkusila bych Rozchodnici růžovou.
 
Jeřáb ptačí bych určitě užívala dále. Můžete klidně až 6 měsíců. Možná bych k tomu zkusila dát Měsíček lékařský, který také zklidňuje.
 
To jak píšete, že jste naposledy špinila a pak až teprve dostala menstruaci, může ukazovat právě na játra a jejich zablokování. Je to velmi složité to řešit po emailu bez nějaké další podrobné diagnózy, ale ta výše uvedená kombinace by mohla být vhodná.
 
Více o hormonální antikoncepci a menstruaci si můžete přečíst na tomto odkazu: http://www.prirodnilekarna.cz/clanky-hormonalni-antikoncepce-z-pohledu-tradicni-cinske-mediciny.html
 
Pokud byste měla další otázky, neváhejte opět napsat.
S pozdravem


Otázka Přírodní lékárnaNedostavení se menstruace po vysazení HAK (9.1.2014)

Dobrý den,
prosím o radu, jaké přírodní produkty by mi mohly pomoci při potížích nedostavení menstruace po vysazení HA.
Děkuji.

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
 
toto je poměrně častý problém. Užívání antikoncepce z pohledu tradiční čínské medicíny způsobuje tzv. prázdnotu krve (XUE XU). Pro bližší pochopení Vám doporučuji přečíst si tento článek:
 
První po čem v tomto případě sáhnu, je kombinace těchto bylin:
Jeřáb ptačí
Andělika čínská
Rehmanie lepkavá
Měsíček lékařský
(vše je dostupné v tinkturách)
To v doporučeném dávkování podávat 3 - 4 měsíce. Pokud nedojde k úpravě cyklu, zvolím nějakou silnější kombinaci. To bych Vám však pak doporučila konkrétně, podle toho zda se menstruace dostaví alespoň jednou, jaké další symtomy se objevují apod.
 
S pozdravem


Otázka Přírodní lékárnaNepravidelná menstruace (27.8.2013)

Dobrý den,
zaujaly mě tinktury nabízené na vašich stránkách. Po cca 8 letech jsem vloni přestala užívat hormonální antikoncepci. Od té doby menstruaci buď vůbec nemám nebo přichází v prodlužujících se intervalech 30, 37, 45 dní... Gynekolog mi na mé problémy předepsal Proveru (5mg), kterou jsem užívávala cca 3 měsíce, během užívání jsem menstruaci měla pravidelně, ale po vysazení se intervaly začaly opět prodlužovat. Nechci nahrazovat hormony z antikoncepce dalšími chemickými preparáty, proto hledá vhodnou přírodní alternativu. Je pro mě vhodná tinktura z maliníku nebo bych měla použít spíš nějakou jinou? 
Předem děkuji za Vaši podpověď
S pozdravem V.Š.

Odpověď Přírodní lékárna
Přeji dobrý den,
 
toto je velmi častý problém a nasazení dalších hormonů ho rozhodně neřeší. Spíše naopak.
 
Z pohledu celostní medicíny užívání hormonální antikoncepce oslabuje čchi ledvin a hlavně kvalitu krve v játrech a děloze. Při užívání tabletek se ten problém neprojeví, protože je tělo synteticky stimulováno k tomu, aby menstruace spouštělo. Když však dojde k vysazení, prázdnota krve (XUE XU) se okamžitě projeví tím, že se menstruace prostě nedostaví. Tělo tak potřebuje čas, aby se doplnilo a jakmile bude v rovnováze, tak ji spustí. Je však potřeba mu dopřát určité období na vyčištění, regeneraci a vzpamatování se. U Vás osm let dostávalo od tabletek "příkazy" kdy menstruaci spustit a kdy ne. Teď se musí naučit fungovat samo a hlavně doplnit krev.
 
Další nasazení hormonů znovu tělo donutí "roboticky" menstruaci spustit. V důsledku se však problém ještě prohlubuje.
 
V tomto případě tedy můžete tělu pomoci, aby krev začalo doplňovat. Nestresujte se z toho, že se menstruace hned nedostaví. Tělo ví, proč ji nechce spustit, jakmile bude připravené a doplněné, přijde menstruace bez problémů.
K doplnění bych Vám doporučila kombinace těchto bylin:
Jeřáb ptačí
Andělika čínská
Rehmanie lepkavá
Měsíček lékařský
(vše je dostupné v tinkturách)
Užívat společně po dobu minimálně 3 měsíců nebo do úplného srovnání menstruačního cyklu (většinou k tomu dojde cca do 4 měsíců). Tyto byliny pomohou tělu "dotvářet krev" a vyčistit jej od zbytku syntetických léků.
 
Zde ještě doporučuji přečíst přepis článku z letáku MUDr. Petra Hoffmana - Hormonální antikoncepce z pohledu tradiční čínské medicíny.
 
Pokud byste na mě měla jakékoliv další otázky, neváhejte opět napsat.
 
S pozdravem


 
Nejčastěji používané zdroje pro odpovědi:
Diagnostika v čínské medicíně, Giovanni Maciocia, první vydání, ANAG 2015, ISBN 978-7263-918-2.
The Psyche in Chinese Medicine, Giovanni Maciocia, first edition, Elsevier Inc., ISBN: 978-0-7020-2988-2.
The Treatment of Modern Western Medical Diseases With Chinese medicine, Bob Flaws and Phillipe SionNeau, second edition, BLUE POPPY PRESS, 2005, ISBN 1-8918-45-20-9.
Tisknout stránku

Kamenná prodejna v Hradci Králové a odběrní místo v Brně

Skladem máme cca 80% sortimentu, který vidíte na eshopu. Pokud si tedy půjdete pro něco konkrétního, doporučujeme zavolat. Objednávku také můžete provést prostřednictvím e-shopu, kde vidíte dostupnost každého produktu a zadat osobní odběr. My Vás pak sami zkontaktujeme, až bude objednávka připravena k vyzvednutí.
 
 
zbozi
facebook
youtube
instagram
Sledujte nás na Facebooku, Youtube a Instagramu.
Prodejna Hradec Králové
home   Vrchlického 961
500 02 Hradec Králové
(naproti obchodu Baťa - Gočárova třída)
map-maker   Zobrazit na mapě >

Otevírací doba
PO  10:00 - 17:00 (12:00 - 12:30 polední pauza)
UT  10:00 - 17:00 (12:00 - 12:30 polední pauza)
ST   9:00 - 18:00 (12:00 - 12:30 polední pauza)
ČT   Poradny - na objednání
PA   Poradny - na objednání
Odběrné místo Brno
 home     
Jana Babáka 2733/11
612 00 Brno
(administrativní budova - Budova E, kancelář 308)
 map-maker Zobrazit na mapě >
 
Otevírací doba 
PO  10:00 - 17:00 (12:00 - 12:30 polední pauza)
UT  10:00 - 17:00 (12:00 - 12:30 polední pauza)
ST   9:00 - 18:00 (12:00 - 12:30 polední pauza)
ČT   Dle telefonické dohody
PA   Dle telefonické dohody

Zákon o evidenci tržeb
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin
 
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.