Mykoterapie - léčba stará jako lidstvo samo
Šamani doby kamené, indoevropské zaříkání, medicína strarých primitivních magií, rady kořenářek a lesních čarodejnic - všude najdeme zmínky o používání hub jako prostředku k uzdravení. Nejen jako jídlo, jak je známe dnes, ale také jako prostředek pro spojení s duchy a démony. Dnes bychom toto spojená s duchy a démony nazvali - pro spojení samy se sebou a léčba pomocí halucinogenních hub se čím dál více dostává do seriózních lékařských výzkumů.
O tom však tento článek nebude. Podíváme se na to, co houby mohou poskytnout našemu zdraví a jak se na jejich používání dívá historie, kterou dnes potvrzuje i moderní věda.
Obsah článku
Článek si můžete i poslechnout
Houby na imunitu
Toto je asi nejčastěji skloňovaný účinek hub v dnešním pojetí. Poukazuje se na tzv. polysacharidy, které nazýváme glukany. Ty se považují za tzv. modifikátory biologické reakce, což znamená, že pomáhají tělu adaptovat se na různí nepříznivé podmínky prostředí tím, že aktivují imunitní systémy organismu. Každá houba má v sobě určité množství těchto glukanů, které jsou specifické pro jednotlivé druhy hub (hlíva ústřičná - pleuran, shiitake - lentinan atd.).
Pokud houby různě kombinujete, je dobré, aby byly z různých čeledí. 1)
- Pleurotaceae (hlívovité) - Hlíva ústřičná nebo Hlíva královská (PLEUROTUS),
- Tricholomataceae nebo Marasmiaceae (špičkovité) - Houževnatec jedlý (SHIITAKE).
- Agaricaceae (pečárkovité) - Žampión brazilský nebo mandlový (AGARICUS BLAZEI), Hnojník obecný (COPRINUS).
- Polyporaceae (chorošovité) - Outkovka pestrá (CORIOLUS), Choroš oříš (POLYPORUS), Pórnatka kokosová (PORIA), Troudnatec kopytovitý (Fomes fomentarius), dříve se sem řadila i Hlíva ústřičná, která později dostala svoji vlastní čeleď.
- Ganodermataceae (lesklokorkovité) - Lesklokorka lesklá (REISHI).
- Meripilaceae (vějířovcovité) - Trstnatec lupenitý (MAITAKE), Vějířovec obrovský (MERIPILUS).
- Hymenochaetaceae (kožovkovité) - Rezavec šikmý (CHAGA), Ohňovec brázdnitý, Rezavec štětinatý, Rezavec uzlinatý.
- Clacicipitaceae - Housenice čínská (CORDYCEPS), Paličkovice nachová.
- Auriculariaceae (boltcovitkovité) - Jidášovo ucho (AURICULARIA).
- Fomitopsidaceae (troudnatcovité) - Verpáník lékařský (AGARICON), Troudnatec pásovaný.
Čínské houby na imunitu
V Evropě dlouho přetrvávalo mínění, že houby nemají žádnou výživnou hodnotu a už vůbec jim nebyl přisuzován žádný vliv na zdraví. Byly jakési "maso chudých" a něco, čeho je potřeba se obávat, protože se po jejich použití můžete otrávit. Zdá se, že církevní misionáři zakazovali používání hub, protože jejich využívané halucinogenní účinky ohrožovaly svaté přijímání. Jejich používání tedy upadlo v zapomnění a my se je opět učíme v rámci filosofie čínské medicíny, kde vědění dokázalo přetrvat.
Spojení čínské houby na imunitu však není vůbec přesné, protože v tradiční čínské medicíně se používají úplně jinak. Jejich aplikace není symptomatická, tedy např. cordyceps na vyčerpanost nebo reishi na imunitu, ale celostní. Tradiční čínská medicína se vyznačuje komplexním přístupem zohledňujícím účinek celé přírodní látky v kontextu zdravotního stavu konkrétního člověka. Tedy propojení charakteristiky houby s tím, koho terapeut vidí před sebou a vyšetřil ho na základě pulzu, pozorování a dotazování.
Podívejme se na praktický příklad
Západní farmakologie rozebírá bylinu/houbu na jednotlivé částečky (enzymy, glukany, sacharidy, bílkoviny, minerální látky). Čínská medicína vidí vlastnosti/souvislosti.
Rozebereme Chagu, protože ta má velmi silné historické použití i v evropské medicíně.
CHAGA (Inonotus obliquus, rezavec šikmý) dle TČM
Chuť: fádní (až sladká)
Povaha: mírně teplá
Tropismus: Slezina, Žaludek, Játra
Účinky: oživuje krev a přeměňuje sraženiny XUE YU, vytlačuje jedovatosti RE DU a vyživuje obličej, silně rozhojňuje čchi BU QI a ochraňuje Játra GAN.
Co toto znamená pro terapeuta TČM?
Použití chagy je vhodné kdykoliv, kdy je přítomnost stagnace krve s prázdnotou čchi, což se projevuje např. jako pocit fyzické bezvládnosti, dechová nedostatečnost, spontánní pocení, bolesti, které jsou velmi citlivé na dotek a jsou řezavé, temný fialový jazyk, oteklý obličej, rty do fialova.
Vzhledem k tropismu k orgánům Slezina, Žaludek, Játra je vhodná pro rozličné potíže středního ohniště (oblast, kde se tyto orgány reálně nacházejí). Dobré je, že nemusíte řešit, odkud přesně potíže pocházejí. Zda Játra potlačují Slezinu, nebo vlhko Sleziny potlačuje Játra.
Její schopnost oživovat krev může pomoci ve chvíli, kdy se v menstruační krvi objevují velké krevní sraženiny, kdy je tam bolest a vzhledem k tomu, že vytlačuje jedovatosti a vyživuje obličej, může pomoci v případě, že se společně s menstruací zhoršuje pleť na obličeji a dekoltu.
Takto by mohl vypadat jazyk člověka, který by z účinků chagy těžil. Fialové okraje a lehce nafialovělý střed, kde je navíc náznak žaludeční rýhy ukazuje na přítomnost stísnění krve (stagnace krve). Na jazyku je navíc vidět i přítomnost vlhkosti až hlenu, kdy je použítí chagy také vhodné. Tato klientka přišla s bolestmi žaludku, které jsou u ní spojeny s neklidem.
Pokračování - jednotlivé houby
Medicinální houby v indoevropské medicíně
Staří Egypťané v době 3000 let př. n. l považovali houby za posvátné, neboť věděli, že prodlužují život. Také mumi "ledového muže" Ötziho, staré 5000 let a nalezené v zachovaém stavu v ledovic na hranicích Itálie a Rakouska, se našly sušené houby. Nejstarší písemné zmínky o léčivých účincích hub pocházejí z doby před pětitisíci lety z Indie. 2)
Zmíněný Ötzi měl u sebe konkrétně dva kousky houby patřící bříze - choroše březového, který byl součástí důležité výbavy první pomoci, protože zastavuje krvácení a má protizánětlivý účinek. Z výzkumů vyšlo najevo, že měl tasemnice a touto houbou se jich chtěl zbavit, protože usmrcuje jejich vajíčka. Ötzi měl u sebe také kousek troudnatce (Fomes fomentarius), od doby kamenné používaného k zapalování ohně. Ve starém i novém světě se tato houba používala k léčení ran nebo vypalování hnisavých ran. Za tímto účelem se plstnatá vrstva tkáně sklepe naplocho a doutnající se položí na ránu. Troudnatec, rostoucí na starých břízách a bucích, sloužil při vykuřovacích obřadech i v polárních oblastech. 3) Nález u Ötziho dokazuje, že lidstvo využívá houby k přežití už tisíce let. I když se nás EU snaží přesvědčit, že se jedná o novel food (potraviny nového typu) a jednotlivé houby zakazuje.
Chaga (rezavec šikmý) v Evropském pojetí
Mezi houby patřící bříze patří i zmiňovaný rezavec šikmý (Inonotus obliqus), který je dnes hitem biohackingu a alternativní medicíny. Čaj nebo odvar se v Rusku a v Pobaltí podával při zánětech žaludku a střev, TBC a zhoubných nádorech. Tamní léčitelé věděli, že detoxikuje, tlumí záněty, ničí vriy a rychle léčí rány. Název čaga pochází z řeči východních Jakutů, malého kmene pastevců sobů v západosibiřské tajze. Čaj, vařený pár minut, používali k detoxikaci jater, proti střevním parazitům a žaludečním potížím. I dávní obyvatelé severního Japonska, kmen Ajnu, stejně jako kanadské indiánské kmeny Cree nebo Gitxsan, z ní pili odvary a vykuřovali touto houbou. 4)
V současných biohackerských kruzích je Chaga (rezavec šikmý) v jakousi celebritou mezi funkčními houbami. Zatímco v tradičním léčitelství se pije jako čaj po staletí, moderní biohacking ji využívá především jako nástroj pro optimalizaci organismu proti stresu nebo jako zdroj antioxidantů v anti-aging přístupu. Vyzdvihují přítomnost zmiňovaných betaglukanů které pomáhají imunitnímu systému reagovat adekvátně – tedy zrychlit, když na vás něco leze, ale zároveň tlumit nadměrné zánětlivé reakce (např. u autoimunitních náznaků nebo chronických zánětů). Současný biohacking se hodně točí kolem osy střevo–mozek. Právě Chaga působí jako prebiotikum a má protizánětlivé účinky na trávicí trakt. Často se používá jako podpora při řešení zvýšené propustnosti střev nebo žaludečních potíží. V současném trendu houbových káv se Chaga často míchá přímo s mletou kávou.
Houby vyšší třídy
Jak bylo řečeno výše, zatímco v Asii zůstal zájem o houby v průběhu staletí nezměněný, na západě je teprve začínáme znovu objevovat.
Zaborousíme tedy opět do tajů TČM, konkrétně do Šen-nungova kánonu byliny (cca 250 n. l.), kde se ve "vyšší třídě" bylin objevily tyto tři houby: lingzhi, fuling a dongchong xiacao. Jsou tam v dobré společnosti bylin jako ženšen nebo kozinec.
Reishi
Lesklokorka lesklá je známá jako "rostlina nesmrtelnosti", "duchovní rostlina" či "rostlina spirituální síly" a po staletí se v Číně a Japonsku vysoce cení pro své zdravotní účinky. V tradiční čínské medicíně se lesklokorka považuje za tonikum první třídy, které podporuje dlouhý život. V díle Bencao gangmu (1578 n.l.) se o této houbě říká, že "její stálé používání snižuje váhu a zvyšuje průměrný věk dožití. Existuje mnoho příběhů lidí, kteří trpěli rakovinou či degenerativními nemocemi a kteří podstupovali dlouhé cesty, jen aby našly tuto houbu. Díky průkopnické práci japonského profesora Shigeake Moriho lze dnes tuto houbu pěstovat, takže jsou její pozitivní účinky dostupné a cenově přijatelné. 5)
Zajímavosti o reishi
O reishi najdete "tuny" informací. Jedná se o jednu z nejprozkoumanějších a klinicky hodnocených hub.
Zde je pár tipů, které je dobré u reishi znát:
- Jedná se o houbu, která je často doporučována v rámci podpory léčby onkologických onemocnění. Je skvělá pro celkovou regeneraci organismu, podporuje ochranu a detoxikaci jater, ale má velmi příznivý vliv na psychiku (s indikací pro duševní neklid a neurózy) a zlepšuje spánek, což je při náročené léčbě přínosem. Jen se nedoporučuje ji brát v době, kdy člověk podstupuje infuze. Reishi totiž může ovlivňovat enzymy v játrech, které odbourávají chemo. Takže se doporučuje nasazovat cca 2–3 dny po ní, aby se nijak neovlivnil vrcholný účinek cytostatik v těle. Mnohem lepší je pak po ukončení. Tam se pak doporučuje podávání několik měsíců i let.
- Reishi je v TČM doplňující houba, která posiluje všechny orgány Zang (Srdce, Plíce, Slezina, Játra, Ledviny) a nasazuje se právě v případech prázdnoty (prázdnota čchi). Opatrnosti je pak třeba dbát u stavů plnosti. Rozlišování Plnost SHI a Prázdnota XU patří mezi základní diferenciaci v rámci TČM.
Plné stavy v rámci TČM, kdy je dobré reishi vynechat
- Akutní viróza nebo chřipka, kdy doporučuji reishi vysadit a vyměnit např. za coriolus nebo směsi jako Chlad ranní mlhy či Nápoj stříbrného větru. Reishi jako (tonizační) bylina bymohla by podle TČM „uzamknout škodlivinu (vítr/horkost) v těle“.
- Psychické stavy spojené s XIN RE (horko v Srdci). Reishi sice uklidňuje ducha SHEN, ale právě tím, že ho vyživuje. Pokud je tam nadměrné horko, tak reishi ještě přidá do kotle. Stav XIN RE může být třeba nespavost a úzkost, kdy je ale přítomna i velká podrážděnost až agresivita, velmi červený špička jazyka a silné bušení srdce. V tomto případě se musí oheň nejdříve "uhasit", třeba směs Zdolání ohnivé soutěsky.
- Nadměrná vlhkost SHI a hlen TAN. Reishi sice transformuje hlen, ale pouze v případě, že je hlen řídký a hojný. Jedná se o bylinu, která je "hutná" a vyživující. Takže pokud se objevují pocity těžkosti, silný povlak na jazyku nebo chronické zahlenění, může reishi tento stav zhoršit. Řešení je pak kombinace např. se SpleenBalance, který pomůže to hutné vlhko odvést a s reishi pak může skvěle spolupracovat.
Cordyceps
Podíváme-li se na trh s doplňky stravy z vitálních hub, tak cordyceps nechybí u žádného z výrobců. Nicméně je dobré znát základní informace, protože zrovna u cordycepsu může být velký rozdíl mezi nápisem na etiketě a skutečným obsahem. Ta problematika je mnohem složitější, než se na první pohled zdá a pro mykoterapii je poměrně zásadní.
Není cordyceps jako cordyceps
Většina produktů s léčivou houbou Cordyceps je označena jako Cordyceps sinensis, což je název pro tradiční cordyceps. V přírodě roste jako parazit na larvách motýlů ve vysokohorských oblastech Tibetu a Číny a dodnes jej nelze domestikovat na velkopěstování.
V roce 1980 byl v Číně izolovaný specifický kmen CS4, který je nejvěrohodnější napodobeninou divoce rostoucího cordycepsu a jako jediný má status legálního léčiva v čínských nemocnicích. CS4 se považuje za takový zlatý standard a jedná se o myceliální prášek, který má standardizované množství polysacharidů. Tento druh cordycepsu obsahuje hodně skloňovaný adenosin, což je takové energetické palivo pro naše buňky. Nemá však žádný obsah cordycepinu, který je v souvislosti s Cordycepsem také často skloňován, hlavně jako silný hasič zánětu. Současné studie zkoumají vliv cordycepinu na chronické záněty, jako je artritida, záněty dýchacích cest nebo chronické záněty střev.
Cordycepin obsahují produkty, které jsou z tzv. Cordycepsu militaris a jsou to většinou extrakty nad 40-50%. Navíc se musí jednat o extrakty z plodnic, nikoliv z mycelia. Pokud tedy hledáte produkt „na výkon“ a produkt s obsahem protizánětlivé houby, vždy se dívejte, zda výrobce uvádí obsah cordycepinu (ideálně alespoň 1 %). Pokud tam není, kupuje si sice dobrý produkt na imunitu (obsah polysacharidů), ale přicházíte o ten „energetický motor“.
Aby to bylo ještě složitější, výše zmíněný odstavec nemá nic společného s konceptem tradiční čínské medicíny, odkud použití vitálních hub pochází. Jednoduše řečeno, jedná-li se o extrakt, neměly by se uvádět účinky dle TČM. Pokud vám jde právě o tyto účinky, je vhodné sáhnout po biomase ze zárodků plodnic (fruiting body) a podhoubí.
Účinky Cordycepsu dle TČM
- Vyživit jin Plic (horko nahoře) - prázdnotu jin Plice často doprovází suchý kašel, chronický kašel, dušenost, bledý obličej a červená líčka.
- Doplnit jang Ledvin (chlad dole) - časté močení velkého množství světlé moči, bolesti a chlad v bedrech, slabost kolen, impotence, studené nohy.
- Doplnit energii čchi.
- Doplnit esenci Ledvin jing (kořen života).
- Doplnit weiqi.
- Proměnit hleny TAN.
- Zastavit krvácení.
Samotnému Cordycepsu v konceptu čínské medicíny jsme věnovali celý článek: Housenice čínská - Cordyceps sinensis.
Poria (fuling)
Pórnatka kokosová není u nás tolik známá a ztrácí se ve stínu předešlých hub. Její účinky jsou však pro dnešní dobu jak stvořené. Dle klasifikace TČM posiluje Slezinu, odvádí vodu a odfiltrovává vlhkost, uklidňuje ducha. Tyto účinky se mohou uplatnit u stavů jako vodnaté otoky, vyčerpanost, bezvládnost, řídká stolice, palpitace (bušení srdce), nespavost, neklid, nechutenství nebo potíže s vylučováním moči a zahlenění. Ten výčet však může být mnohem delší, protože s oslabenou čchi Sleziny a vlhkostí se pojí mnoho nespecifických trávících potíží, ale i nekontrolovatelné tloustnutí nebo bílé výtoky u ženy.
Pórnatka má také jednu obrovskou výhodu. Tím, že má tzv. vyrovnanou povahu tak sice odvádí vodu, ale nevysušuje a je velmi šetrná k YIN a k tělním tekutinám. Pro terapeuta TČM je toto velmi důležitá vlastnost, protože ji bezpečně může použít bez ohledu na povahu syndromu (plnost/prázdnota - chlad/horkost).
Poria je jednou ze složek v produktu SpleenBalance, kde je doplněna o byliny kozinec blanitý a slzovka obecná, což je skvělá kombinace pro silný střed PIWEI. Jeden z citátů v TČM zní: "Lékař, který chce vyživovat život, musí doplňovat Slezinu-Žaludek PIWEI." Zhang Jiebin.
Vhodné kombinace
S houbami se pak Poria skvěle doplňuje s Hericiem, hlavně v případě, kdy funkce PIWEI (Slezina-Žaludek) je narušena psychikou. Nedostatečná výživa Sleziny vyvolává neklid.
Při hojném bílém výtoku je pak velmi vhodná směs WCM3.9, která více zahřívá a její složení více odfiltrovává vlhkost ze spodního ohniště. Pro posílení účinku na prohřátí můžete doplnit ještě o Cordyceps.
Podle tradiční čínské medicíny je poria vhodný doplněk stravy, když je jazyk zvětšený, vlhký a s otisky zubů na okrajích. Takový jazyk se nazývá "fulingovým jazykem" protože ukazuje na vnitřní hromadění a stagnaci tekutin. 6)
Proč pořád ta Slezina?
Téma Slezina a střední ohniště je snad nejopakovanějším tématem vůbec. Má to svůj důvod. V teorii TČM je orgán PIWEI (Slezina/Žaludek) zdrojem tzv. postnatální čchi. Čínský lékař Li Gao napsal, že orgán PIWEI je nadřazen ostatním a jeho špatný stav může způsobovat rozličné nemoci. Citátů na vztah Slezina-Žaludek najdeme v TČM desítky. Co Slezinu však nejvíce oslabuje?
- Nevyváženost příjmu potravy - hladovění nebo přejídání.
- Nevhodné návyky - přemíra chladné stravy (oslabuje jang Žaludku a vznik vlhkosti) / přemíra horké stravy (způsobí horkost Žaludku a poškozuje tělní tekutiny) / přemíra sytého (přetěžuje PIWEI a čchi se sráží do vlhkosti a do hlenů) / jednostranost chuti (při vlhkosti např. nekonzumujte sýry, ocet, chléb, kvasné obilné potraviny, alkohol a další produkty kvašení) / nadměrný alkohol.
- Znečištěnost stravy - tady je myšlena i průmyslově zpracovaná strava, která poškozuje funkce PIWEI.
Kdy je důležité myslet na PIWEI jako na zdroj postnatální čchi?
Odpověď je samozřejmě vždy, ale jsou situace, kdy je to zásadní:
-
Slabá konstituce (to, co jsme dostali do vínku není nijak silné).
- Nadměrná fyzická aktivita.
- Přemíra sexuální aktivity.
- Rekonvalescence po úrazech.
- Otravy jídlem.
- Zotavování se z dlouhodobé nemoci.
V Číně je Poria zmiňována již asi v 11. století před n.l. v knize Shijing (Kniha písní). Věřilo se, že je zhmotněním božské qi stromu, která se do něho dostala z nebes. Odtud je i její jméno "fuling", což znamená "přichoulená božská kapka". Již v roce 400 před n. l. byla hlavní součástí chleba a placek stejného názvu, známých svými účinky proti stárnutí. 7) Některé archeologické nálezy dokazují, že z této houby připravovali chléb i severoameričtí indiáni (oblast Virginie).
Léčebné použítí dle západní farmakologie využívá jejich tonifikačních, protinádorových, antimutagenních, sedativních a imunostimulačních účinků. Užívá se jako stimulující a nervy posilující prostředek, při nespavosti a neuróze. Dále u potíží při močení a jeho zástavě, ale také při nadýmání, průjmu a zahleněném kašli. Významné využití má i v kosmetice, neboť extrakt výrazně zlepšuje pleť. Užívá se rovněž při arytmii, otocích, vyčerpanosti a poruchách trávení. Užívá se odvar z 8-15g houby, který se podává dvakrát denně na lačno. Jinou možností je pak prášek, který se plní do kapslí nebo pilulek. 8)
Extrakt nebo biomasa/prášek?
Poria je specifická tím, že to není klasická houba s kloboukem, ale podzemní útvar – sklerocium (připomíná hlízu nebo kokosový ořech).
- V případě prášku se vezme vysušená houba a prostě se rozemele. V tradiční čínské medicíně (TCM) se často používá právě tato forma do odvarů, protože zachovává synergii všech složek a působí jemněji a komplexněji.. TCM se Fu Ling používá k "odvádění vlhkosti" a harmonizaci trávení (PIWEI Slezina/Žaludek).
- Extrakt znamená, že houba projde horkovodní extrakcí, která "odemkne" účinné látky a typicky se pak standardizuje na polysacharidy (např. 30 - 60%) nebo na specifické triterpeny (kyselina pachymová). Nicméně tam zase chybí ty doprovodné látky, které zůstaly v odpadu po extrakci. Zde je pak hlavní účinek veden na posílení imunity, kdy poria obsahuje unikátní beta-glukan zvaný pachyman.
Porii s opatrností používejte při výrazných pocitech suchosti (sucho v ústech, suché oči), dlouhodobě by se samostatně neměla podávat, pokud není přítomna vlhkost, zvýšená opatrnost je pak potřeba u prázdnoty čchi Ledvin s chladem (noční poluce, nekontrolovatelné ukapávání moči z prázdnoty). Opravdu skvělým indikátorem je výše zmíněný jazyk.
Medicinální houby pro děti
Použití hub u dětí má několik pravidel, které je dobré dodržovat.
-
Děti mají slabší trávení než dospělí a houby pro ně mohou být těžké. U dětí je lepší volit čisté glukany, které jsou pro jejich trávení šetrnější.
-
U dětí nepoužívat tzv. horké houby (cordyceps, blazei). Děti jsou čistý jang a není dobré další jang ještě podporovat.
-
U dětí nikdy nepoužívejte polyporus. Je příliš drénovací a může u nich oslabit ledviny.
Obecné kontraindikace při používání doplňků stravy z hub
-
Užívání antikoagulačních a trombolytických léčiv (léky na ředění krve) - to platí hlavně pro houby se silně rozhýbávajícím účinkem - reishi, auricularia, shiitake, chaga.
-
Užívání imunosupresiv (léky snižující imunitu) - použítí hub snižuje jejich účinek a jde proti léčbě samotné.
-
Při stavech po transplantacích (orgánů, kostní dřeně).
-
Některé zdroje doporučují vysazovat houby v případě užívání širokospektrálních ATB.
-
V těhotenství a u žen plánující početí neužívat houby z rozhýbávajícím účinkem, v tomto případě hlavně chaga a auricularia.
-
Případné alergické reakce na houby.
-
Chaga má vysoký obsah oxalátů (šťavelanů). Pokud máte náchylnost k ledvinovým kamenům, s jejím množstvím to raději nepřehánějte.
Tajemný svět hub
Velkým populizátorem hub v současnosti je mykolog Paul Stamets, který myceliální síť pod našimi nohami trefně nazývá „neurální sítí Země“. Zadáte-li si jméno Paul Stamets na Youtube, vyjedou vám fascinující videa jak houby vydávají melodii a jak spolu komunikují. Potvrzuje, že houby využívají své podhoubí (mycelium) k vytvoření tzv. Wood Wide Web. Tato fascinující síť umožňuje:
- sdílení živin - starší stromy mohou přes houby posílat cukry oslabeným sazenicím
- varovné signály - pokud je jeden strom napaden škůdcem, síť mycelia přenese chemickou informaci ostatním, aby si včas vybudovali obranu
- elektrické impulzy - nedávné studie naznačují, že houby si vyměňují vzruchy podobné nervovým signálům, což z nich dělá jakýsi kolektivní mozek lesa
Co je velmi důležité si uvědomit, že houby jsou mostem mezi rostlinou a živočichem. V důsledku mají blíž k lidem, než si myslíme (např. dýchají kyslík a vydechují CO₂), a proto je naše tělo tak dobře přijímá a jsou často bezpečnější něž některé byliny.
Další zajímavé střípky z naší houbové historie
Velkým zdrojem informací o léčivých houbách je určitě čínská medicína, ale ani naše historie není pozadu a ukazuje, že houby byly součástí vývoje léčitelství a lékařství i u nás.
Troudnatec kopytovitý
Jedna z významných hub v naší historii je Troudnatec kopytovitý (Fomes fomentarius). V Hippokratových spisech ji najdete jako tzv. "chirurgickou houbu", kterou využíval k ošetření ran. V lidovém léčitelství se používala při potížích s jícnem a žaludkem. Slavný „ledový muž“ Ötzi, nalezený v alpském ledovci, měl u sebe kousky troudnatce, což potvrzuje, že houby z této skupiny byly klíčovou součástí pravěké lékárničky.
Troudnatec kopytovitý provází tedy lidstvo od dob ledového muže Ötziho jako spolehlivý pomocník. Jeho vzácný bratranec Agarikon je považován za svatý grál mykoterapie s neuvěřitelnou antivirovou silou.
Muchomůrka červená
Člověka, kterého fascinují houby nenechává klidným Muchomůrka červená (Amanita muscaria). Už od mladšího paleolitu obyvatelé Euroasie i Severní Ameriky užívali tuto houbu ke komunikaci s trpaslíky, bouhy a předky, hlavně v dlouhých nocích zimního slunovratu. Houba zřejmě vede světlo přijaté břízou do nejtejmnějších hlubin, i do nejtemnějších koutů duše. Muchomůrka ovlivňuje autonomní nervový systém tak, že je člověk po požití naprosto uvolněný. 9)
Mouhomůrka se tak používala v rámci šamanských obřadů, kdy měla člověka dovést do transu, aby mohl dojít do světa předků - sám se stane mrtvým a tak se může dovědět jejich moudrosti, vědomosti a příkazy. V tomto stavu hlubokého pohroužení se šaman stane svědkem znovuzrození světla v zimním slunovratu. Etnologové jako Christian Rätsch jsou toho názoru, že Ježíšek/Mikuláš/Děda Mráz v rudém plášti s bílou kožešinou je ztělesněním červenobílé muchomůrky. Dodneška je muchomůrka na konci dvanácti posvátných vánočních dnů k novému roku symbolem štěstí, stejně jako kominík, marcipánové prasátko a "keltský" kříž v podobě zeleného lístku jetele. 9)
Misionáři nové víry zavrhovali muchomůrku a círekv ji zakázala, protože jim šlo o jiné "svaté přijímání". Proto také začala šířit zvěsti o smrtelné jedovatosti houby. Rusové, Sibiřané i Japonci se jí bojí mnohem méně, než Evropané. Napřed ji položí do vody, aby se vyplavily rozpustné jedovaté látky (ibotenová kyselina) a mohla se tak přidávat do jídel.
Trans z muchomůrky vyžaduje absolutní klid zimní noci, aby ho nepřerušil sebemenší zvuk. V dnešní době, kdy náhle zazvoní mobil, automaticky se spustí lednice nebo přeletí letadlo, je naprosté ticho sotva dosažitelné. Kromě toho musí být šaman povolaný předky k takovéto cestě. Rádoby šaman, jehož pohání vlastní ego, stejně nemůže dosáhnout takového úspěchu.
Muchomůrka není spojena se smrtí můr jak by se mohlo zdát, ale spíše souvisí právě s létáním šamanů (něm. fliegen - létat, Fliegenpilz - muchomůrka). 9)
Fascinující je, že látka muskarin, kterou vědci poprvé izolovali právě z hub a je mimo jiné i v muchomůrce, pomohla lidstvu pochopit, jak funguje náš vlastní nervový systém. Je to důkaz, že houby a lidé mluví stejným chemickým jazykem – jen je potřeba vědět, které druhy jsou naši spojenci a které si raději jen vyfotit v lese.
Autor článku Mgr. Jana Kubíčková
Na trhu s doplňky stravy se pohybuji od roku 2002. Byliny aktivně studuji od roku 2010. Nejdříve na 1. škole tradiční čínské medicíny a následně formou různých postgraduálních kurzů. Je to nikdy nekončící studium, které v sobě nese jak exaktní vědu, tak využívání intuice. A stejný přístup mám i k vitamínům a minerálům. Jejich diferenciace dle TCM mi pomáhá mnohem více porozumět jejich funkci a účincích jak na tělo, tak na psychiku.
ZDROJE
- Materiály Mykoterapie (léčivé houby a houbová výživa) 2014, 1. škola tradiční čínské medicíny, Česká Sinobiologická společnosti SINBIOS.
- Valíček P., Houby a jejich léčivé účinky, vydavatelství START 2011, ISBN 978-80-86231-54-9.
- Storl, D.W., Pradávná medicína - kořeny medicíny z dávné minulosti, vydavatelství FONTÁNA 2015, ISBN 978-80-7336-828-9
- Storl, D.W., Pradávná medicína - kořeny medicíny z dávné minulosti, vydavatelství FONTÁNA 2015, ISBN 978-80-7336-828-9
- Materiály Mycology Research Laboratories.
- Ando V., Farmakologie klasické čínské medicíny, vydavatelství SVÍTÁNÍ, 417-423
- Valíček P., Houby a jejich léčivé účinky, vydavatelství START 2011, str. 59-60, ISBN 978-80-86231-54-9.
- Valíček P., Houby a jejich léčivé účinky, vydavatelství START 2011, str. 59-60, ISBN 978-80-86231-54-9.
- Storl, D.W., Pradávná medicína - kořeny medicíny z dávné minulosti, vydavatelství FONTÁNA 2015, ISBN 978-80-7336-828-9, str. 61,62.
Zveřejnění článku: 24. 02. 2026
