Limetková křídla - zdravý panák po ránu

Zajímavý recept ze studnice informací TČM HERBS - MUDr. Petr Hoffman. Vyzkoušíte s námi? Budeme rádi i za vaše zkušenosti.
 
Pro dnešního člověka by tento mix (limetková šťáva a olivový olej) mohl být jakýmsi zdravým a léčivým "panákem".  Ano, já vím, my máme slivovici, která určitě kudy teče, tudy léčí, avšak pořád je to alkohol. Ten z pohledu TČM v malém množství zahřeje, ve větším pak již přináší do organismu tzv. škodlivé vlhko a horko. A rozhodně nerozpouští hlen TAN (naopak jej po čase způsobí) a pro organismus je to v podstatě toxin.
 
Limetkova kridla - limetka s olivovym olejem

Čerstvá limetková šťáva dle TČM

  • Ochlazuje horko RE a vylučuje horké toxiny RE DU - patogen HORKO se může projevit jako kožní nemoci - akné, horké a svědivé ekzémy, opary či afty. HORKO je také to, co dnes nazýváme parazity a chronické záněty.
  • Ochlazuje horko jater GAN RE - projev horka jater je často pálení žáhy, krvácení z dásní, takové opakující se horečky a pocit horka v hlavě. 
  • Vylučuje hlen TAN, rozpouští zatvrdliny a změkčuje uzliny - hlen TAN je dle mého nejčastější patogenní činitel dnešní doby. Způsobuje zvětšené nosní a krční mandle, ale také zvýšený cholesterol, různé kameny v rozličných orgánech, celulitidu nebo pigmentace u žen na obličeji. Může být příčinou uzlíků na štítné žláze či lipomů.
  • Rozprouďuje stagnaci energie čchi QI ZHI - stagnace čchi se může projevit jako varixy, hemeroidy, ale i pocit vnitřního napětí s peckou v krku.

Olivový olej dle TČM

  • Vylučuje vlhkost SHI - vlhkost je tak trochu metla dnešní doby. Účinek oleje na vylučování vlhkosti tedy k nezaplacení. Vnitřní vlhkost vzniká, mimo jiné, nedostatečnou funkcí sleziny a ledvin. Selhávají jejich funkce přeměny a transportu tělních tekutin, ty se pak hromadí a vzniká vlhkost. Ta se pak v organismu projevuje rozličnými způsoby, od bolesti kloubů, pocitů těžkého těla a hlavy, až po kožní problémy v podobě mokvavých ekzémů.
  • Vylučuje hlen TAN.
  • Ochlazuje horko RE.
  • Posiluje nedostatečnou krev XUE XU, jin YIN XU a energii QI XU.

Příprava

Každé ráno vymačkejte půlku zelené limetky a tuto šťávu pečlivě smíchejte se 2 polévkovými lžícemi panenského olivového oleje. Užívejte nalačno před snídaní a můžete ji i chvilku před spolknutím poválet v ústech.
 
Vzhledem k výraznému účinku na ochlazení horka RE je ideální doba na tohoto pánaka OHEŇ - LÉTO.
 
Vidíte-li se však v některém z výše uvedených popisů, nebojte se si jej dopřát i v pozdních jarních a brzkých podzminích měsísích. V zimě jej nedávejte. V
 
Olivový olej by měl být co nejkvalitnější (nejlepší je domácí, stáčený, čím tmavší a hořčejší, tím lepší, ideálně nerafinovaný, ručně sbíraný a ručně lisovaný).
 
Limetková křídla vám přinesou pohodové trávení, příjemný pocit energie a lehkost po celý den. Úprava hmotnosti může být příjemný bonus.
 
 
ZDROJ:
Text a nápad na tento nápoj je, s malými obměnami a doplněním, převzat ze zdrojů TCM Herbs - MUDr. Petr Hoffmann.

Tento ranní "panák na zdraví" můžete doplnit o: