Strach a úzkosti z pohledu celostní medicíny

Řešení úzkostí a nadměrných obav jednoznačně patří do ordinací psychologa nebo psychiatra. Ale co když to nestačí a je potřeba pár dalších dílků do puzzle, aby byl obrázek komletní?

V tomto webináři se podíváme na úzkosti "z ptačí perspektivy". Nadhlédneme na to, že je to pouze emoční problém. Podíváme se, kde může vznikat, jak tomu sami přispíváme, co taková úzkost a nadměrné obavy mohou provádět s tělem a třeba kde hledat pomoc, mimo klasické ordinace.

Délka webináře:

90 min

Datum:

Úterý, 01. března 2022 v 19:30

Webinář již proběhl

Popis

Když jsem připravovala popis tohoto webináře, seděla jsem v kavárně a "náhodou" se potkala se svoji známou, která je psycholožka. Po krátkém rozhovoru mi bylo jasné, že je toto aktuálně velmi důležité téma.

Během 90 minut trvajícího webináře probereme tato témata:

Regulační mechanismy našeho organismu.
Kde vznikají obavy, úzkosti a strachy z pohledu čínské celostní* medicíny.
Co strach v těle způsobuje a které oblasti "rozvrací".
Co pro sebe můžete udělat sami a jak poznat, kde je příčina zrovna u vás.
Jaké byliny a doplňky stravy mohou pomoci a kdy nemají vůbec žádný vliv.
Vaše otázky.

* Celostní medicína se na zdraví a nemoci dívá v kontextu všeho, co člověka ovlivňuje - tedy výživa, kosmetika, emoce, vztahy. Je to jakási ptačí perspektiva, která se na potíže dívá v souvislostech.

Spojení probíhá přes aplikaci ZOOM. Odkaz pro připojení vám přijde emailem po odeslání objednávky.