Moje vysněná dovolená

Zamyšlení nad dovolenou od MUDr. Zatloukalové.
 
Většina z nás celý rok pracuje. A celý rok se těšíme na dovolenou. Často už od ledna plánujeme kam se vydáme, vybíráme to nejkrásnější místo. Někdo se naopak vrací rád na stará známá místa.
 
Dnešní doba je hektická, tlak na výkon, příliš mnoho informací, všechno se zrychluje, potřebujeme se tedy alespoň na chvíli zastavit a „ dobít si baterky“.
 
Někdo rád k moři, někdo na hory a někdo si konečně bude mít příležitost užít vlastní terásky.
Někdo rád do luxusního hotelu, někdo raději spí pod širákem. Vše má své půvaby.
Někdo rád exotiku, někdo dá přednost Chorvatsku nebo Česku.
Někdo rád aktivní dovolenou, jiný se rád jen tak povaluje a přečte si knížku.
Proti gustu není žádný dišputát.
 
Já osobně čím jsem starší, tím více dávám přednost přírodě a jednoduchosti. Potřebuji se zastavit, zklidnit splašenou mysl, ztišit se, ponořit se do sebe.
Mám ráda lesy i hory, ale miluji i moře, odkud pochází všechen život. 
Letní dovolená bezpečně
Nejraději mám Chorvatsko. Sednout si sama na skálu, pod borovici, pozorovat moře a  bílé plachty lodí na obzoru, poslouchat křik racků, vnímat vůni moře a naslouchat vlnám, které  narážejí na břeh. To vše mne naplňuje klidem a mírem, pocitem pohody, radosti a vděčnosti.
Když se nořím do mořské vody, děkuji Universu za to, že tady mohu být a děkuji moři že mne očišťuje a pomáhá mi navracet harmonii, zdraví a vitalitu.

Děkuji Slunci za tu životadárnou energii.

Každý máme své způsoby a rituály.
Tak si tu letošní dovolenou užijme v pohodě.
Pokusme se být tady a teď,„vypnout“ alespoň na těch pár dnů. Opravdu to moc potřebujeme.
Méně foťme, nevyhledávejme jen zábavu a víc vnímejme, prociťujme, zažívejme.
Na onen svět si nevezmeme žádné fotografie, jen své zážitky. Tak ať jsou krásné.
 
Přeji vám krásné letní dny.
MUDr.Svatava Zatloukalová
 

P.S

A ať vám dovolenou nepokazí žádné nepříjemnosti, např. nějaké zažívací potíže, cestovatelské průjmy nebo respirační infekt z klimatizace. Já sama s sebou vždy vezu kolostrum s probiotiky. Také samozřejmě dodržuji hygienická opatření. A hlavně se programuji na zdraví a ne na nemoc.

Z naší nabídky